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Taïso 2017-08-17T17:37:32+00:00

TAÏSO

 

Le TAÏSO est une méthode idéale pour préparer son corps à l’effort ou garder simplement la forme. Créé à partir d’exercices traditionnels liés à l’enseignement des arts martiaux, le TAÏSO fait travailler et développe harmonieusement les principaux muscles du corps.

 

Cours

mercredi 19h00 / 20h00
samedi 10h00 / 12h15